Atelier "La bouchée équilibrée : naviguer dans une alimentation saine à l’ère numérique"
À l’ère numérique d’aujourd’hui, nous sommes inondés d’un flot incessant de conseils nutritionnels, pour la plupart contradictoires, conduisant beaucoup à un carrefour de confusions lorsqu’il s’agit de choix alimentaires. Vous êtes-vous déjà retrouvé perplexe dans l’"allée des aliments sains", en vous demandant pourquoi les options saines semblent reléguées dans une seule section du magasin ? C’est un scénario courant qui souligne la complexité de bien manger dans notre monde moderne.
L'atelier, "La bouchée équilibrée : naviguez dans une alimentation saine à l’ère numérique" donné par la naturopathe et coach de vie Gisele Cannalonga, est conçu pour passer outre le bruit, en offrant des informations claires et exploitables pour faire des choix alimentaires éclairés.
Vous vous lancerez dans un voyage visant à démystifier les informations alimentaires, à découvrir les vérités derrière les étiquettes nutritionnelles et à utiliser vos nouvelles connaissances pour aligner vos choix alimentaires.
Infos pratiques
Quand : Mardi 23 avril 2024 de 19h à 21h.
Coût : 25$
Lieu : Atelier virtuel (zoom)
Détails et inscriptions : https://ginutrivida.com/fr-ca/ateliers-2024/