Alimentez votre bien-être : Les solutions à la surcharge mentale
Souffrez-vous de stress, d'anxiété, en un mot de surcharge mentale ? Cela se concrétise souvent par des troubles du sommeil, des troubles de l'humeur et...
Lire la suite
Alimentez votre bien-être : Comment tonifier son système immunitaire
Quels aliments privilégier pour tonifier son système immunitaire? Comment booster son immunité au cœur de l'hiver et aussi améliorer nos niveaux d'énergie? La naturopathe de...
Lire la suite
Alimentez votre bien-être : Comment soulager les ballonnements?
Après le temps des Fêtes, mais aussi à d'autres périodes, il peut arriver que certains excès de nourriture et/ou d'alcool nous causent des ballonnements et...
Lire la suite
Alimentez votre bien-être : La Fromagerie des Trois Rapides
La naturopathe de La Boite à Grains vous présente les fromages artisanaux de la Fromagerie des Trois Rapides faits à Hawkesbury avec des ingrédients 100% biologiques....
Lire la suite
Alimentez votre bien-être : Retrouver sa libido
Souffrez-vous d'une baisse de la libido? La naturopathe de La Boite à Grains Lynn Goneau vous donne ses conseils pour augmenter vos niveaux d'énergie et...
Lire la suite