Les étonnants bienfaits de l'eau de mer de Quinton
On reconnaît les bienfaits des cures de l’hydrothérapie, de la balnéothérapie et de la thalassothérapie depuis l’Antiquité. L'eau de mer a une composition chimique très...
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Ashwagandha, tout savoir sur cet adaptogène ultime
L’ashwagandha est une plante qui gagne à être connue. On devrait avoir le réflexe d’y penser dès qu’on remarque les symptômes suivants : fatigue, surmenage, manque...
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Le collagène : pourquoi est-il bon de prendre des suppléments?
Le collagène est responsable de l’élasticité, de la solidité et de la régénération de tous les tissus et joue un rôle primordial à mesure que...
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Adaptez-vous aux changements avec les plantes adaptogènes
Stress, manque d’énergie devant la nouvelle saison… faites appel aux plantes adaptogènes
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Homéopathie
L’homéopathie, bien qu’elle date des années 1800, est encore nouvelle pour beaucoup de gens. Il s'agit de soigner de façon holistique, le corps et l'esprit...
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