Quel est votre Quotient d’exposition aux cosmétiques (QEC) ?
Il existe de plus en plus d’information recommandant aux consommateurs de limiter leur utilisation de produits contenant des substances chimiques liées à divers troubles de santé . Les ingrédients tels que la diéthanolamine, les parabènes, les sulfates, le pétrole, les phtalates, le propylèneglycol ainsi que les colorants et parfums synthétiques se retrouvent couramment dans de nombreux produits de soins corporels. La plupart des gens ne se rendent pas compte de l’ampleur de leur exposition quotidienne à des substances chimiques due à l’utilisation de produits cosmétiques et de soins corporels.
Pour déterminer votre QEC personnel, lisez les étiquettes des produits de soins corporels que vous utilisez quotidiennement et cochez tous les articles qui contiennent de la diéthanolamine, des parabènes, des sulfates, du pétrole, des phtalates, du propylèneglycol ainsi que des colorants et des parfums synthétiques.
-Shampooing
-Revitalisant
-Laque pour cheveux
-Mousse de coiffage
-Gel de coiffage
-Fini brillant
-Gel de bain
-Huiles de bain
-Bain moussant
-Savon liquide pour le corps
-Exfoliant pour le corps
-Dentifrice
-Déodorant
-Lotion corporelle
-Hydratant pour le visage
-Écran solaire
-Fond de teint
-Fard à joues
-Crayon pour les yeux
-Fard à paupières
-Mascara
-Rouge à lèvres
-Baume à lèvres
-Parfum/eau de cologne
-Savon en pain
-Rince-bouche
-Démaquillant pour les yeux
-Démaquillant
-Lotion après-rasage
-Crème à raser
-Onguents
-Crème
-Exfoliant facial
0-5 Si vous avez coché 5 articles ou moins, votre QEC est BAS
6-9 Si vous avez coché 6 à 9 articles, votre QEC est MODÉRÉ
10 + Si vous avez coché 10 articles ou plus, votre QEC est ÉLEVÉ
Si votre QEC est BAS – Félicitations, vous minimisez votre exposition en choissisant des produits purs. Si vous avez coché 6 articles ou plus, il faudrait commencer à lire les étiquettes et à choisir des produits qui ne contiennent pas de produits chimiques nocifs pour la santé.
Ayez conscience de votre exposution et réduisez-la au minimum. Maintenez-vous au mieux de votre forme et vivez en bonne santé !
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